冬瓜海带排骨汤(猪排骨,冬瓜,海带,绿豆)

2008-08-19 16:30:29 来源: 未知 作者:佚名

冬瓜海带排骨汤


原料:猪排骨750克,冬瓜750克,海带25克,绿豆50克,嫩荷叶1张,无花果6颗,油、盐适量。


制法;1、猪排骨洗净后斩成大块,用开水烫煮一下捞起待用。


      2、冬瓜洗净后连皮切成大块;荷叶最好清早采摘未展开的嫩荷叶洗净,切块。


      3、海带、绿豆、无花果用温水稍浸后淘洗干净,海带切成大块。


      4、洗净煲后,放进3000毫升(约12碗)清水,再将煲置于炉上。将煲内水烧开后,把所用汤料全部倒进煲内,煲内水再开后,用文火煲3小时即可。


      5、煲好后,放油、盐调味,成淡随意。

Loadding.....
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